フィギュアスケート界で大きな話題となっているのが、宇野昌磨さんと本田真凜さんの“しょまりん”ペアによるアイスダンス挑戦ですね。
2026年5月には、2人がアイスダンスチームを結成し、オリンピック出場を目指すことを正式発表しました。シングルで活躍してきた2人が、なぜアイスダンスに挑戦するのか気になる人も多いのではないでしょうか。
また「アイスダンスとペアは何が違うの？」「日本のアイスダンスは世界で何位くらい？」「オリンピック代表になるにはどうすればいいの？」など、アイスダンスそのものについても疑問を持つ人が増えています。
そこで当記事では、アイスダンス日本代表や、しょまりんペアの挑戦について以下のことをまとめました。
アイスダンスとは？ペアとの違いを解説
アイスダンスは表現力重視の種目
アイスダンスは、男女2人で滑るフィギュアスケート種目ですが、ペアとは大きくルールが異なります。
最大の特徴は、ジャンプよりもスケーティング技術や表現力が重視されることです。音楽に合わせたステップやツイズル、ダンスとしての一体感が採点の中心になります。
そのため、シングルスケーター出身でも挑戦しやすい種目といわれています。実際に海外では、シングルからアイスダンスへ転向して成功した選手も少なくありません。
宇野昌磨さんと本田真凜さんも、これまでアイスショーでアイスダンスプログラムを披露しており、息の合った演技が話題になっていました。
ペアはリフトやジャンプの難度が高い
一方でペア競技は、アクロバティックな技術が必要な種目です。
代表的なのが「スロージャンプ」や「ツイストリフト」で、高く持ち上げたり空中回転を行ったりするため、非常に高い身体能力が求められます。
また、男女で体格差が必要になることも多く、競技人口が限られているのも特徴ですね。
アイスダンスはペアより危険性が低く、演技の芸術性が重視されるため、宇野昌磨さんと本田真凜さんのような表現力の高いスケーターに向いていると考えられます。
アイスダンス日本代表の実力は？世界ランキングや現状
日本のアイスダンスは発展途上
日本のアイスダンスは、シングル競技と比べるとまだ発展途上の分野です。
男子シングルでは羽生結弦さんや宇野昌磨さん、女子でも坂本花織選手など世界トップクラスが活躍していますが、アイスダンスでは欧米勢が圧倒的に強い状況が続いています。
ただ近年は、日本でも競技人口が増え始めており、国際大会で結果を残すペアも出てきました。
その中でも注目されているのが、りくりゅうペアの活躍による“ペア・アイスダンス人気”の上昇ですね。
オリンピック出場経験のある日本ペアも誕生
日本のアイスダンスでは、村元哉中さんと高橋大輔さんの“かなだい”が大きな話題となりました。
高橋大輔さんは男子シングルからアイスダンスへ転向し、日本アイスダンス界を盛り上げた存在です。
また、北京オリンピックでは小松原美里さん・尊さん組が日本代表として出場しました。
このように、日本のアイスダンスは少しずつ世界との差を縮めている状況といえそうです。
アイスダンスのオリンピック枠はいくつある？
アイスダンスのオリンピック出場枠は、世界選手権の結果によって各国に割り振られます。
基本的には1か国につき最大3枠まで獲得可能ですが、世界トップレベルの国しか複数枠を持てません。
日本は現在、1枠争いが中心となっています。
つまり、宇野昌磨さんと本田真凜さんがオリンピックを目指す場合、日本国内の代表争いに勝つだけでなく、国際大会でポイントや順位を積み重ねる必要があります。
特にアイスダンスはカップル競技なので、技術だけでなく「どれだけ短期間で完成度を高められるか」が重要になりそうですね。
アイスダンスでオリンピック日本代表になるには？
国際大会で実績を積む必要がある
アイスダンスで日本代表になるには、国内大会だけでなく国際大会で結果を残す必要があります。
フィギュアスケートは世界ランキングやテクニカルスコアの基準が重要になるため、シーズンを通して安定した成績が求められます。
特に新しいペアの場合は、まず国際大会に出場できるレベルまで完成度を高めることが大切です。
宇野昌磨さんと本田真凜さんは知名度こそ抜群ですが、アイスダンスとしては“新チーム”なので、一から実績を積み上げる必要があります。
パートナーとの相性も重要
アイスダンスでは、技術以上に“2人の呼吸”が重要といわれています。
ツイズルやリフト、ステップでは、少しのズレでも減点対象になるため、長期間の練習が必要です。
その点、宇野昌磨さんと本田真凜さんは、以前からアイスショーで共演を重ねており、すでに高い相性を見せています。
ファンの間でも「本当に息がぴったり」「競技でも見たい」という声が以前から多く上がっていました。
宇野昌磨と本田真凜の交際や経歴まとめ
宇野昌磨と本田真凜のペアは「しょまりん」と呼ばれています。お互い輝かしいスケーターとして活躍し、2019年頃お付き合いをはじめ、交際発表は2022年9月に行っています。
2026年1月には分かれていたことも公表しており、わりと公な関係と言えます。
経歴は以下の通りです。
宇野昌磨は世界王者として活躍
宇野昌磨さんは、日本男子フィギュア界を代表するスケーターです。
世界選手権優勝やオリンピックメダル獲得など、長年トップ選手として活躍してきました。
特に高難度ジャンプと表現力を兼ね備えたスケーティングで、多くのファンを魅了してきましたね。
2024年に現役引退を発表しましたが、その後はアイスショー「Ice Brave」をプロデュースし、新しい表現活動にも力を入れていました。
本田真凜は人気と表現力を兼ね備えた選手
本田真凜さんは、ジュニア時代から“天才少女”として注目を集めたスケーターです。
華やかな演技力と表現力が高く評価され、多くのアイスショーでも人気を集めてきました。
2024年に現役引退後は、プロスケーターとして活動していましたが、宇野昌磨さんとのアイスダンス演技がたびたび話題になっていました。
特に「Ice Brave」で披露したプログラムでは、競技レベルの完成度だと評価する声も多かったようです。
しょまりんがアイスダンスチーム結成へ
2026年5月、宇野昌磨さんと本田真凜さんは、正式にアイスダンスチーム結成を発表しました。
2人は「オリンピック出場という目標を掲げ、新シーズンから競技へ挑戦する」とコメントしています。
以前から交際が報じられていた2人ですが、プライベートだけでなく競技パートナーとしても本格始動することになり、フィギュア界でも大きなニュースとなりました。
アイスショーで積み重ねてきた経験が、競技の舞台でどこまで通用するのか注目ですね。
（出典：ORICON NEWS）
しょまりんは以前からアイスダンス挑戦が噂されていた
宇野昌磨さんと本田真凜さんは、以前からアイスショーで息の合った演技を披露していました。
特にペアスケーティングやダンス要素を含むプログラムでは、「競技でも見てみたい」という声が多く上がっていました。
また、交際公表後も自然体な雰囲気が人気で、“しょまりん”という愛称で多くのファンから親しまれています。
今回のアイスダンス挑戦は、ファンの期待がついに現実になった形ともいえそうですね。
2026年5月22日の記者会見の様子
アイスダンスチーム結成記者会見というものが、5月22日都内でありました。テレビカメラ約20台、報道陣約100人が集まる注目ぶりでした。
宇野昌磨さんが先に「五輪を目指して一緒にアイスダンスをやりませんか」と本田真凜さんに声をかけ、本田さんは真剣な提案に少し考える時間を経て、覚悟を決めたという流れが会見で明かされました。
会見では、2人そろって「2030年五輪出場」を目標に掲げ、声を合わせて宣言する場面が印象的でした。
本田さんは「昌磨君とだったら実現できると思った」と語り、宇野さんも「2人だからこそ楽しい」と応じていて、競技への挑戦と互いへの信頼が伝わるやり取りでした。
報道陣の前でも自然体で息の合った雰囲気があり、恋人同士ならではの距離の近さと、アスリートとしての本気度が同時に感じられる会見だったと言えます。
まとめ
当記事では、アイスダンス日本代表や、宇野昌磨さんと本田真凜さんの“しょまりん”ペアによる挑戦について紹介しました。
アイスダンスはペアとは異なり、表現力やスケーティング技術が重視される種目です。
日本のアイスダンス界は発展途中ですが、近年は世界で戦う選手も増えてきました。
また、オリンピック出場には国際大会での実績や、パートナーとの完成度が重要になります。
宇野昌磨さんと本田真凜さんは、これまでのアイスショー経験を活かしながら、本格的に五輪挑戦へ進み始めました。
今後の大会や演技内容にも大きな注目が集まりそうですね。
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